Imorse kom jag iväg till gymmet klockan 10 i stället för klockan 9, var nämligen så trött så jag orkade inte gå upp när klockan ringde.

På gymmet var det inte speciellt mycket folk, på övervåningen där jag var,  va det jag och 3 till.
Träningen gick uruselt den första timmen, jag gick mest bara runt på gymmet å tänkte " vad gör jag här så tidigt , jag vill hem å sova" och när jag skulle köra någonting så orkade jag inte alls lika mycket som jag annars brukar tycka är lätt som en plätt. Så nu har jag konstaterat att jag är en kvällsmänniska , har absolut ingen ork alls på morgonen.
Men om man bortser från den första timmen så gick träningen ganska bra. Fick bra kontakt med musklerna ,biceps/bröst å tricepsen. Efter styrketräningen blev det kondition 35min på crosstrainern.

12:30 kom min mamma å pappa och hämtade mig för vi skulle hälsa på min moster och hjälpa henne och flytta. Träffade nästan halva släkten där . Skoj.

Nu har jag precis duschat och ska snart göra i ordning mig.
Får se vad som händer ikväll!!!! Kanske kommer ett till inlägg senare ikväll..

Ha en trevlig lördag.

/Emma

Hej.

Igår blev det inget inlägg för jag pluggade till läxförhöret som vi skulle ha i dag (fredag) och sen åkte jag och tränade.
Gårdagens träningspass var ben/vader. Fick bra kontakt med musklerna men känner mig ändå inte så nöjd som jag kunde ha varit. Orkade inte riktigt gå helt ner i vissa övningar men det är bara att träna upp och hoppas på att det går bättre nästa gång.

---

Fredag:

Första lektionen var matte sen var det dags för läxförhör,kände mig lite orolig över hur det skulle gå, hade trots allt bara läst genom alla sidor i fysikboken 1 gång, men läxförhöret gick superbra eller ah det kändes i alla fall som det gick bra,svarade på alla frågor förutom den sista(9/10). Hade nationella i svenska idag igen(hade det igår också) men idag var det inte heller Rebeckas å min tur att prata om en text så jag satt och målade å pratade med Rebecka å några till.
På so:n gjorde vi inget speciellt,för det var bara jag och Rebecka kvar i klassrummet medans alla andra gick till datasalen,men jag kunde inte jobba med mitt arbete för jag har redan börjat renskriva det hemma. Andra No lektionen r mäte vi trappsteg och  sedan skulle man göra om sin vikt till Newton och skriva hur stor arbetskraft som man använde sig av eller något.

Ingen träning idag för FREDAGAR = vilodag. Så idag har jag städat lite hemma, vi har förövrigt fått våra nya skåpsluckor till köket om ni ville veta.

---

Imorgon ska jag till gymmet klockan 09:00 för att träna bröst- biecps/triceps och cardio. Måste åka tidigt för att efter min mamma slutat jobba så ska vi åka till min moster och hjälpa henne flytta..

Detta blir ett lite konstigt inlägg ,för jag har ingen lust eller ork att skriva något,samt att jag orkar inte tänka på hur jag skriver.. Haha så förlåt om det är lite små fel här och där men jag orkar inte rätta idag...

Nu ska jag snart sova så jag orkar vara vid gymmet när det öppnar imorgon bitti.

Puss å Kram Emma<3

Jo jag tänkte innan jag går och lägger mig, så tänkte jag berätta vad jag gjorde innan jag skulle åka till gymmet..

Tycker synd om alla som behöver lyssna på oss när vi börjar prata i gåtor..
Om just DU förstår vad vi snackar om så skriv gärna en liten kommentar:)

Typiskt Rebecka å Emma style.

Emma:	jo förresten har moster birgitta kommit än eller?
rebecka:	nej inte än, hon kom i näsan förut  hahahhaha
Emma:	vafan hittar hon inte rätt eller
rebecka:	ahahahha verkar inte så
Emma:	Du får ge henne karta och kompass
rebecka:	ska göra detta
Emma:	bra då kanske hon hittar rätt
rebecka:	hahhaha
Emma:	Vet du vad jag kom på
rebecka:	vaddå?
Emma:	moster birgitta kanske är blind ,då kan hon ju inte läsa karta och följa en kompass
rebecka:	hahhahha faan då. hur ska jag göra nu?
Emma:	Du får skrika högt,har du tur så är hon inte döv
rebecka:	ska prova detta också

Hejsan nu tänkte jag slänga in ett "snabbt" inlägg om dagen ska nämligen se på Efterlyst om 4 min.

Första lektionen idag va aulan/morgonsamling. I aulan va det underhållning; På Spåret där några från varje lag tävlade. Efter de va det so, helt okej gjorde inte speciellt mycket utan lyssnade mest  på när Conny pratade om grekerna eller något sånt(läs ;jag satt och målade på mitt kollegeblock och lyssnade inte alls på Conny som pratade) . På B-språket så var det håltimma för min grupp som det är varje onsdag. På svenskan vare nationella prov, det muntliga och jag å rebecka behövde inte prata idag, rätt bra för jag var inte alls på topp och inte min kära vän Rebecka heller. Vi har typ varit som 2 tråkiga,trötta ,envisa och frusna zombies. Visst är det lite små roligt att jag och Rebecka är precis likadana är den ena glad så är den andra det också , är någon trött så är den andra det också hahaha.

Men efter vi haft 2 texter i svenskan fick vi läsa i våra böcker .
Halvklass efter lunchen ,första halvklasstimmen var engelska och efter det musik. Vi gjorde inget speciellt på dom lektionerna. 

När jag kom hem så käkade jag och pluggade lite och vid 18:00 körde mamma mig till gymmet.
Dagens pass blev rygg kändes bra i alla övningar men  det är så sjukt tråkigt att behöva vänta på att en "maskin" ska bli ledig och mitt tålamod är nere på 0 när jag är på gymmet . Jag vill bara gå från maskin till maskin och köra mitt eget race. Sedan blev det 45min cardio på crosstrainern (550 kalorier). Träffade Emil på gymmet idag igen .Trevligt trevligt .

Nu måste jag skynda mig har redan missat några minuter på Efterlyst.

Puss ♥

Idag var det en kort skoldag för mig!!! Bara 1 ½ lektion, skulle nämligen till tandläkaren vid halv 11 för att "fixa" mina tänder eller ah , laga en tand som det var början till hål i.

Jo jag måste ju bara berätta att jag är en person som gillar att gå till tandläkaren ,har verkligen inte tandläkarskräck överhuvudtaget, utan jag tycker det är mer intressant och "se" vad dom gör för något och då undrar ni säkert hur jag kan "se" vad dom gör!!! Men min tandläkare som förövrigt heter Anna-lena brukar vrida spegeln som sitter över lampan som tandläkaren använder,så jag ser precis vad hon gör.Haha visst låter det helt sjukt . Men jag har la blivit som min pappa ,han brukar nämligen kunna somna hos tandis haha men det har jag inte gjort ÄN i alla fall.






Efter tandläkaren hade inte bedövningen slutat verka, så jag kunde inte prata . Så det blev ingen mer skola för mig denna dag. Utan jag och min mamma åkte och beställde kakel till köket, vi håller nämligen på att göra om där!!! Trevligt värre tycker jag för innan var vårat kök jätte fult(tycker jag iaf)!! Så nu har vi gräddvita väggar,svarta,vita och turkosa associarer med svart kakel vid diskbänken och nya köksluckor och bänkskivor i björk!!! Detta kommer nog bli super nice.. Så nu börjar ju våran lägenhet bli lite snyggare igen!!! Vi har gjort om badrum,hall och köket är på G...Super

Förövrigt har jag bara sovit och pluggat idag ,min mamma började jobba vid 13:00 och slutar 09:00 i morgon. Så idag kunde vi inte åka och köpa nytt protein mitt är nämligen slut..

Imorgon är det träning igen!! Då är det ryggen som ska få lida lite och efter det så blir det 30-45min cardio det beror på hur trött jag är efter rygg passet..



//Emma

Tjofräs på er ,det är så min kära vän  Rebecka  brukar börja sina meningar med och för att inte vara sämre jag så tänkte jag också vara så cool och börja min mening såhär..

Idag var det skola,hade faktiskt ganska roligt förutom när jag råkade stuka Rebeckas finger(woopsi), det var inte meningen putte till henne lite försiktigt men hade inte en tanke på att hon har VÄRLDENS sämsta balans så hon åkte rätt in i ett klassrum och slog i sitt lillfinger i en hylla... Haha vad jag skrattade men sen så tvingade jag henne att gå upp till skolsköterskan för att kolla sitt lilla finger(läs: rebecka är stammis hos skolsköterskan så varför inte gå upp dit för att kolla fingret) Haha nää nu skojar jag med dig Rebecka.. Var uppe hos skolsköterskan hela mattelektionen ,haha dels därför vi gick upp till skolsköterskan också bara för att missa lektionen.

Efter skolan tog jag bussen hem. Pappa hade gjort mat så jag käkade och efter jag hade "vilat" lite så körde han mig till gymmet..

Dagens träningspass blev axlar och mage. Sheeet vilken bra magövning Ronny visade mig idag!!!! Kommer förmodligen inte kunna skratta i morgon för jag kommer ha sån träningsvärk i magen .Usch det kommer bli svårt för jag skrattar nästan alltid när min blonda halva som egentligen är brunett öppnar munnen. Men jag är nöjd över passet som gick väldigt bra. Träffade Emil på gymmet också fast han tränade bara i drygt 1 timme sen skulle han sola, lite små avis på honom,ville också sola idag men det hade jag inte tid för!!! Det får bli en annan gång.

I morgon är det vilodag från träningen!!! Vad ska jag göra då?? , hoppas jag hittar på något att göra.
Ska förövrigt till tandläkaren i morgon Jippi..



Detta blir mitt första och enda inlägg för idag så nu säger jag godnatt för mig och ha det bra så hörs vi i morgon. Nu ska jag kolla på tv.

Puss på er




Dagens bild får bli på Rebecka för jag tycker så synd om henne , haha (A)

Nu har jag precis kollat klart på Beck och tänkte kika i genom alla favoritbloggar innan jag kryper ner under täcket för att sova, imorgon är det skola igen!!!! Ska faktiskt bli ganska skoj, måndagar brukar vara en ganska lugn dag i skolan.

Dagens träningspass gick utmärkt körde ett lång benpass och avslutade med 30 min cardio. Härligthärligt säger jag bara.

Vid 20:00 kom pappa och hämtade mig på gymmet och vi åkte raka vägen mot maxi för min keso var slut men när jag väl var inne på maxi så ångrade jag mig och köpte lite frukt istället så när jag kom hem blev det proteingröt med äpple och päron mums.

Nu ska jag gå och lägga mig annars kommer jag inte orka upp imorgon, första lektionen i morgon bitti är idrott som jag tycker är en av dom roligaste lektionerna men just nu håller vi på med matta och gymnastik och det är la så långt ifrån Emma(mig) man kan komma.

Godnatt på er alla där ute

/Emma

Vaknade någon gång vid 11 tiden gjorde i ordning mig och käkade frukost sedan gick jag och mamma på promenard i ca 1 timme. Det är så mysigt när man hör snön under skorna och solen värmer i ryggen när man går,i like.

Nu står min mamma och gör mat, kyckling med hemma gjorda klyftpotatisar mums. Efter jag har ätit så ska jag packa min väska och åka ner till gymmet och träna. Hoppas man träffar på någon man känner där nere. Ikväll ska jag nog kolla på Beck och mysa med te.

Jo förresten REBECKA när du ser detta ring mig,jag måste prata, har lite skvaller som jag bara måste dela med mig till dig :) haha

I går var jag på Axevalla hela dagen med pappa för att träffa Cina,stefan å några till för att se hur dom hade gjort ordning i sitt nya stall där uppe och såklart för att se på V75.. Var ganska skoj där träffade massa man kände och så helt plötsligt när jag vänder mig om så står gert fylking(rix fm) brevid mig. Han sa att han var jätterädd för att gå ut till hästarna och om det inte hade varit vinter ute så hade han tänkt att ta sin rosa träningsoverall haha det tycke jag var skoj,sen var han tvungen att springa ut på banan för att intervjua vinnarna.. Dagen blev mer lyckad än vad jag hade tänkt mig även fast det var minus grader och snöstorm.





När jag kom tillbaka till Alingsås körde min pappa mig till min moster där det var kalas för min kusin.Där blev det smörgåstårta och fika ,mumsigt värre. Käkade inte speciellt mycket för jag hade med mig egen mat så jag smakade bara lite på fikat.

När jag och min mamma var mätta och glada bestämde vi oss för att gå hem i snöstormen men det var ganska mysigt,vi smet in på maxi för jag behövde köpa lite saker,samt att vi köpte en loka.
Blev en promenard på drygt 1 timme men då var vi också inne på maxi i 20min.

På kvällen blev det Melodifestivalen,efter det kommer jag inte ihåg vad som hände för jag somnade i fåtöljen och när jag vaknade så vaknade jag upp i min säng kl halv 5 förmodligen har la pappa fått bära in mig till sängen, haha han brukar göra det när han och mamma inte vill väcka mig . Visst låter det som om jag är en barnunge på 4 år som blir sur om någon väcker en när man somnat lite extra gott ,men aja sak samma snäll pappa har jag i alla fall.

 

Idag fick jag äntligen börja träna igen , men det var inte så kul som jag trodde det skulle vara. Jag kände mig trött och hängig och orkade bara ge max mer än i dem första repetitionerna innan jag blev helt slut och fick plocka av några kilon. Men nu är det bara att ligga i med träningen och inte sluta när man känner lite motgång.

Träffade också Abdi,Emil,Ronny,Pelle,Kjell och Gustav på gymmet det var la lite trevligt så när man inte orkade träna gick man och tjötade lite..

Nu är jag helt slut och tänkte krypa ner under täcket och sova lite, imorgon ska jag upp tidigt för att åka med pappa till axevalla för att träffa Cina,Stefan och Joakim

Har inte så mycket att säga idag. Var med Rebecka efter skolan, vi gjorde la inte speciellt mycket, vid 19:00 kom min pappa och hämtade mig och då åkte vi upp till Vårgårda för att hämta lite saker och efter det åkte vi hem och så la jag mig i badet och gjorde lite av matteläxan,orkade inte göra hela för den var frivillig. Sedan gjorde jag fysikläxan och nu ska jag snart gå och lägga mig!!! Jag vet att klockan inte är speciellt mycket men är hur trött som helst.

Imorgon är det äntligen dags för träning. Kommer la vara lite pinsamt för mina muskler är som gele haha eller ah dom ser ut som det tycker jag i alla fall, har ju inte tränat på 2 veckor usch åh fy. Förmodligen kommer jag också se ut som en "nybörjare"  som inte orkar lyfta någonting, men shit the same, om ett par veckor är jag tillbaka igen HOPPAS JAG!!!! och då kan killarna på skolan kalla mig biffen igen(och ha en anledning för det hahahaha) ;)  tycker faktiskt det är rätt kul när dom hela tiden är på mig för jag tränar så mycket och ibland när jag träffar dom på gymmet så ska vi "tävla" om vem som orkar lyfta mest...

Ha det bra och imorgon kommer det äntligen ett inlägg om "dagens pass" och imorgon blir det nog ingen speciell muskelgrupp som jag ska träna, för vill inte börja i slutet på veckan med en viss "muskel",börjar ordenligt på måndag och då ska jag börja följa mitt "schema" igen

Och förlåt om det är väldigt mycket tjöt om träning men det är dels det denna blogg är till för, för att jag ska kunna skriva av mig lite om min träning och hur jag tränar,hur det går och om det händer någon utveckling + att  just nu är det lite "extra" tjöt för jag är så taggad och längtar så mycket till att få börja träna igen nu när jag legat sjuk 1 ½ vecka....


//Emma

Hejsanhoppsan

Idag har det varit en ganska lugn dag i skolan, började med morgonsamling i aulan och sen i klassrummet,andra lektionen var so, där gjorde vi inte speciellt mycket,bestämde bara att jag skulle göra ett arbete om Afrodite som ska vara inlämnat v.10, 3de lektionen var b-språk,men min grupp har inget b-språk på onsdagar för min lärare har lektioner på en annan skolan så då var det håltimme, men under håltimmen pluggade jag till engelska provet,sen var det lunch och sedan svenska då vi kollade på Ondskan(läs: jag pluggade till provet och lyssnade på musik). Efter svenskan var det dags för engelska provet!!! Första pappret var ganska lätt men sen skulle vi skriva en uppsats om en drömsemester eller en semester vi varit på,och min blev så himla dålig!!!Har nog aldrig skrivit så dålig engelska i hela mitt liv usch,men det tyckte visst alla( alltså att deras uppsats var dålig)Tror iallafall att jag har minst G på provet.

Nu har jag precis kommit upp ur badet .Jag var så himla kallt när jag kom hem från stan, så vad passar inte bättre än att lägga sig i ett varmt bad med en bra bok och lyssna på the voice?? I like.

Ikväll ska jag ta det lugnt ,har precis fått på mig mjukiskläder och så snart när jag är klar med detta inlägg ska jag koka té och sedan mysa ner mig i fåtöljen och kolla på film. Inget pluggande för mig idag ,det räckte med att jag pluggade hela kvällen i går!!!

Jo förresten bara 2 dagar kvar tills jag får börja träna igen!! Hurra vad jag längtar tills på FREDAG...



//Emma


Bilder från i helgen när jag och Rebecka var på promenard
ute på sjön

Hej, det blev inget inlägg om vad som hände på alla hjärtans dag, men som jag sa så skulle jag träffa Rebecka och det gjorde jag.
Vi var nere i stan några timmar och kollade i affärer,käkade lite mat och hade det allmänt trevligt. På kvällen blev det mys framför tv:n och melodifestivalen med lite godis och chips(även ett träningsfreak måste unna sig).

Jo förresten vad tycker ni om Melodifestivalen?Vilken/vilka är era favoriter?
Själv tycker jag inte det är något vidare bra, blev lite överraskad att Lili & Susie som ändå är ganska gamla kunde ha en låt med lite go i, och vad hade Amy daimond egentligen på sig, visst hon var la jättepopulär för några årsen(aldrig varit min favorit) men borde hon inte växa upp lite nu?

---

Idag tänkte jag ta och beställa lite nya träningskläder, det är ju alltid lite roligt att handla kläder men nu snackar vi om träningskläder,ja jag spenderar just nu hellre mina pengar på det än "vanliga kläder" för det har jag massor av..

För hur roligt är det att gå med samma tråkiga träningskläder varje gång på gymmet?Hmm nää inte speciellt roligt.



Jo förresten så har jag inte kommit i gång med träningen efter förkyldningen. Skulle gärna varit på gymmet när jag var sjuk också men så har man en mamma som håller mig därifrån, skulle egentligen åkt och tränat idag men så precis när jag skulle åka dit så hör mamma att jag hostar och är tät i näsan så hon stoppar mig. Nu har jag och mamma bestämt att jag ska få börja träna lite lätt på fredag för att "bygga upp" kroppen igen. För det tar ju rätt ordentligt på kroppen när man är sjuk!! Så tänkt på det, har du varit sjuk så kommer du inte orka lika mycket på gymmet som du gjorde innan du blev sjuk, så börja lite lätt och så kommer du snart att vara lika stark som innan, men om du "stressar" kroppen så kanske du har oturen och ligger sjuk snart igen( Ett misstag som jag alltid gjorde förut)


Nu ska jag plugga engelska!! Prov imorgon, hoppas det går bra,känner att jag kan det man ska plugga på men är osäker på om det verkligen sitter,så ska ta en stund till för att läsa genom allt en gång till. Sen ska jag kolla på tv och äta lite mini keso med hallonsylt(Mums)

Slänger kanske in ett inlägg ikväll om jag hinner.

Ha det bra så länge

/Emma

Glad alla hjärtans dag på er alla kära bloggläsare.

Idag som alla vet så är det ju alla hjärtans dag och hur mysigt är inte det att spendera den med någon man älskar kan vara sin pojkvän/flickvän eller varför inte ens kära vänner.

Jag ska i allafall spendera min alla hjärtans dag med min kära vän Rebecka. Vi ska snart ta bussen in till stan och gå i lite affärer m.m, sen vet jag inte riktigt vad vi ska göra, får bli ett senare inlägg om vad som hände efter stan.





Förresten idag är jag också världens lyckligaste febern är borta och jag känner mig så gått som frisk har fortfarande hosta och är förkyld men skit samma det finns medicin för det,och när jag tagit min hostmedicin och mina näsdroppar och några alvedon kommer jag vara hur frisk som helst, eller ahh i alla fall känna mig frisk.




Jo gissa vad jag fick i morse av mina kära päron? Joo denna supersnygga rosa Adidas tröjan.
Åhh vad jag älskar mina föräldrar puss på er.





Nu måste jag skynda mig ska fixa i ordning mig lite innan jag ska in till stan.
Hoppas ni alla har någon att fira alla hjärtans dag med,och får en riktigt mysig dag.

Massor av pussar från mig till er♥

Idag är det fredag och många börjar sitt lov nu jippi, tyvärr är jag en av dom som närmar sig slutet på lovet och på måndag väntar skolan !!!hmm mindre roligt.

Vad har jag gjort under lovet??
Fredag,lördag,söndag och måndag tränade jag sedan på tisdan blev jag sjuk och är det fortfarande..
Alltså så har jag varit sjuk nästan hela mitt lov??men jag blev inte överraskad jag brukar nämligen alltid bli sjuk på loven.
Men jag ska inte vara ledsen för att om några veckor åker jag och min pappa till släktingarna i Finland och där är det snö ska jag säga er,närmare 1m!!! Åhh vad skoj det ska bli att åka snöskoter och att träffa släkten såklart.

Nu har jag suttit uppe i en timme men ska snart lägga mig i sängen igen och kolla på film och förmodligen sova..

Hoppas ni har haft ett bra lov och ni som börjar erat får ett.

Ja som jag sa igår så mådde jag inte så bra men hoppades på att få träna idag,men så blev det inte.
Vaknade med feber och förkyldning.

Så idag har jag sovit och druckit c-vitamin i massor bara för att bli frisk igen och för att få komma igång med träningen igen, jag hatar att bara ligga på latsidan och inte ha något att göra..

Och innan jag kryper ner i min säng igen för att kolla på tv och dricka té tänkte jag läsa alla mina favorit bloggar.


Puss på er


Denna bilden får mig att längta till sommaren
<--- rebeckas & mina ben --->

Gårdagens träning blev mage och ben istället för mage och vader. Träningen gick utmärkt. Det kom fram en kille som jobbade på gymmet och visade en bra övning för magen, det tackar vi för..

Idag skulle jag också åkt och tränat men det blev inte så känner mig lite halv dålig,näsan rinner och kroppen orkade inte med någonting,har sovit den största delen av dan.När jag kvicknade till lite städade jag och gick upp och köpte en pizza? Hmm ibland får man unna sig och idag orkade jag inte laga mat(mamma jobbar natt) När jag kom hem från pizzerian la jag mig i sängen och läste mina favoritbloggar och kollade på film..

Får se om det blir någon träning imorgon,men det hoppas jag verkligen,kan ju inte ligga i sängen en hel dag till?

Bloggar jag följer varje dag

Du vet. den där tjejen på gymmet
Westmanshanna
Bellaeklund
Stina-Lee
Dollyblond
Bobbys hårstudio
Helene Ahlsson
Anna Lübeck

Morgon började riktigt segt låg i sängen fram till klockan 16:00 då jag gick upp och käkade mammas potatisgratäng med fläskfile. Med massor av mat i magen begav jag mig mot gymmet för att träffa Matilda.

Vi hade bokat pass MRL(mage,rumpa,lår). Jag tyckte passet var helt okej men min kära kompis tycke nog det var pest å pina.
Efter passet åkte min kompis hem och jag skulle träna rygg och axlar.

Fick faktiskt en å annan blick mot mig som ibland kan vara irriterande men idag var det faktiskt riktigt roligt, det hjälpte mig dom sista övningarna när man börja känna sig riktigt trött..
Alla övningarna hade gått suveränt men när jag kom till den sista övningen så domnade mina biceps bort.
Usch vilken obehaglig känsla. Förmodligen hade jag tagit ut mig alldeles för hårt och slutade träna med en gång. Gick och satte mig i cafét och drack min proteindryck och åt en swebar medans jag väntade på min pappa.

Dagens övningar:

Rygg

Latsdrag - Latsdrag med V-handtag - Latsdrag med omvänt grepp
Skivstångsrodd
Upprätt rodd
Sittande kabelrodd/sittande kabelrodd med V-handtag

Axlar

Stående hantellyft framifrån/åt sidan
Stående framåtböjda hantellyft
Skivstångslyft framifrån
Sittande axelpress


Imorgon blir det mage och vader samt Cardo.




Latsdrag

---

Nu ska jag krypa ner i min sängen och fortsätta läsa en bok som jag började på igår "PS i love you" heter den och är en grymt bra bok , kunde inte sluta läsa igår natt.
Rekommenderas starkt...

Skriver av baksidan på boken

Så händer det ofattbara. Ett par månader före Hollys trettioårsdag dör Gerry efter en kort tids sjukdom. Hon förlorar sin bästa vän,mannen hon älskar. För evigt. Han kan aldrig komma tillbaka.
Men ändå gör han det..

Ett par månader efter Gerrys död dyker hans sista gåva till Holly upp: "Listan." I tio brev, ett för var och en av årets återstående månader, lotsar han Holly genom sorgen och visar henne  hur livet trots allt rymmer både tårar och skratt. En hjärtevarm berättelse om att hålla fast, våga släppa taget och lära älska igen.




Kram Emma

Idag blev det inget gym ,kände inte för att lämna den varma goa sängen så jag låg kvar och kollade på massa filmer ,men sen slog det mig "vad håller jag på med"? Det är fint väder ,ja så varför inte gå på en promenard fick med mig min mamma också. Vi gick 6km på drygt 1timme. Gud så härligt det var...

Men imorgon är jag tillbaka på gymmet för att köra MRL-pass och sedan rygg/biceps,triceps.


Bilder ca;2månader gamla
ps,mobilbilder inte världens bästa.